EDUCACIÓN EMOCIONAL DESDE EL AULA
En el presente año escolar, en el Colegio Internacional SEK Los Valles hemos implementado el programa de educación emocional para los alumnos de Primaria. Esta propuesta está inspirada en los estudios que desarrolló el Dr. Rafael Bisquerra, experto en educación emocional, el cual plantea que este es «un proceso educativo, continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo emocional como complemento indispensable del proceso cognitivo, aportando ambos elementos al desarrollo de la personalidad integral de los seres humanos».
Algunos de los objetivos que nos hemos planteado son adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones, ser capaces de identificarlas en las demás personas, desarrollar la habilidad para regularlas y prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas. En resumen, mejorar el bienestar personal y social.
El aprendizaje de la autogestión tiene su origen en la familia, lugar en el que aprendemos por medio de la observación, la escucha y la puesta en práctica, a cómo tranquilizarnos, la forma adecuada de pedir disculpas y a realizar actividades productivas si estamos aburridos.
En el colegio, las relaciones sociales ayudan a comprender cómo me desenvuelvo y aprendo más. Este es un aprendizaje que se enriquece mientras crecemos.
El programa de Educación Emocional iniciado en las aulas, desea fomentar en los estudiantes y sus familias un mejor conocimiento de sí mismos, conseguir relaciones sociales positivas, trabajar en equipo, ser más empáticos, afrontar los miedos, conectar los aprendizajes académicos con lo que estoy sintiendo para ser más optimistas y valorarnos y, de esta manera, se puedan afrontar de mejor forma los retos que se presentan en la vida.